Inicio Saúde & Bem Estar

Saúde & Bem Estar

Diga Adeus à TPM com Estes Tratamentos Naturais

São muitos os sintomas de TPM que podem afetar a sua semana antes da menstruação. Alguns exemplos passam por: Quando o par de jeans...

Protejam os Vossos Ossos Com Estes Alimentos

Como se sabe, a partir de determinada altura, normalmente a menopausa, as mulheres têm uma maior tendência para sofrer de osteoporose, vulgarmente conhecida como...

Benefícios Para a Saúde do Chocolate Preto

Se adora comer chocolate, tem que experimentar o chocolate preto, rico em benefícios para a saúde. Chocolate preto (com mais de 75gms de cacau)...

Pela Sua Saúde Coma Mais Vegetais!

Não comer vegetais pode levar à anemia. Existem a ideia de que apenas os pobres têm anemia, ideia errada. A anemia não se deve...

Como Remover Maquilhagem?

Para remover maquilhagem adequadamente só precisa de um bom produto de limpeza para a pele e um desmaquilhantes de olhos. O objetivo é não...

Mantenha o Seu Hálito Fresco Com Estes Alimentos

Água, Água, Água A água é uma forma rápida e acessível para se a sua boca fresca. Não precisa de beber, basta um pouco de...

Dicas de Maquilhagem Noturna

Maquilhar-se para uma saída noturna pode ser um drama. Não é uma altura para se ir ao natural, devemos ir deslumbrantes, com olhos brilhantes...

Como Aplicar Maquilhagem nos Olhos

O segredo para uma excelente maquilhagem nos olhos reside numa boa sombra base para olhos, uma excelente sombra para olhos, um pouco de pó...

Benefícios Para a Saúde das Sementes de Linho

Bastante populares nas dietas vegetarianas, as sementes de linho são ovais, achatadas e pontiagudas dum lado. Sendo ricas em benefícios para a saúde. 7 Benefícios...

Dica Caseira Para Acabar Com Celulite

Se adora sumos, então sabe que existem sumos bons e maus. Existindo até sumos mais indicados para determinadas condições de saúde. Há sumos que...

Dicas Para Cuidar de Pele Seca

São vários os motivos para a pele secar. Alguns dos principais motivos envolvem causa genéticas, factores ambientais – exposição solar, vendo, frio – uso...

Benefícios de Consumir Alface

Existem diversos benefícios para o nosso corpo em consumir alface. A alface crua e bem lavada valoriza saladas e sandes, tornando-as mais saudáveis e nutritivas....

Alimentos Para Combater Acne

Acne é uma doença da pele, caraterizada pelo aparecimento de pontos sebosos maioritariamente na face e costas. A acne ocorre principalmente em adolescentes, mas...

Truque Para Tornar Olhos Maiores

Se reparar nas fotografias das celebridades com e sem maquilhagem, reparará que nas fotografias com maquilhagem os olhos delas parecem maiores. São vários os...

Mitos de Moda Desmascarados

As mulheres tendem a seguir várias regras de moda, que podem ser bastante rígidas para o nosso guarda-roupa. No entanto algumas dessas regras não...

Banho Relaxante

Chegar a casa depois de um dia cansativo só apetece tomar um banho relaxante. Deixar a banheira encher, e ao fim de um bocado...

Melhore a Saúde do Seu Coração

Melhore a saúde do seu coração recorrendo a algumas plantas com benefícios medicinais. O coração é o principal órgão do nosso organismo, sem ele não podemos...

Benefícios Para a Saúde da Manga

As mangas são conhecidas como sendo um fruto tropical delicioso e suculento, além disso possuem vários benefícios para a saúde. Ajuda na digestão: devido à...

Dicas Para Combater as Alergias

Quem sofre de alergias sabe as dificuldades que passa para combater as alergias de que sofre. São vários os sintomas das doenças alérgicas respiratórias: Comichão...

Sofre de Gota? Evite Estes Alimentos

Gota é uma doença dolorosa que se instala quando cristais de urato se formam nos tecidos junto às articulações. E a gota surge mais...

Os mais populares

O Que Provoca Quistos no Ovário?

Os quistos nos ovários podem formar-se por diversas razões. O tipo de quisto mais comum é o quisto folicular, que se forma a partir de...